整圖教學：用 Gen 圖妹幾步出一張靚圖
最後更新 / Last updated：2026-06-17
整圖教學三步走：上載一張清晰嘅相、喺 40+ 款 AI 繪圖範本揀一款（或自己打描述）、撳生成幾秒就出圖，唔啱就撳「改相」再試。全程廣東話，唔使識寫 prompt。
第一次玩 AI 繪圖，最怕唔知點開始。其實用 Gen 圖妹（gentlemui.com）整圖好簡單，呢篇整圖教學會由揀相講到出圖、再講埋點樣令張相更似你、更靚。
開始之前：揀一張好相
出圖靚唔靚，一半睇你上載嗰張相。揀相嘅大原則好簡單：清晰、夠光、主體明顯。
- 正面或四分之三面、五官清楚，AI 先容易保留你嘅樣。
- 光線充足、唔好太暗或者太多陰影。
- 主體（你或者人物）佔畫面夠大，唔好太細粒。
- 避免太矇、太多人、或者大面積遮住塊面。
第一步：上載相
開 gentlemui.com，撳上載，揀返你部手機或者電腦入面嗰張相。手機影完即上載最方便；想用得似 app 咁，可以將個網頁加去主畫面。
第二步：揀範本，或者自己打描述
呢步係重點。Gen 圖妹有 40+ 款 AI 繪圖範本，每款背後都已經調好咗一整串描述，你撳一下就自動填好，唔使自己諗點寫 prompt。
想要韓系證件相、吉卜力風、90 年代畢業相、賽博龐克……喺範本入面揀一款最快。想自己控制效果，亦可以直接喺輸入框打描述。
- 新手：直接揀範本，最穩陣。
- 想玩花啲：揀範本之後再改少少描述。
- 想完全自訂：自己打一句清楚嘅描述（講風格、背景、光線、要保留樣貌）。
第三步：撳生成、等幾秒、下載
撳生成，通常幾秒到大約半分鐘就出圖。啱用就直接下載，覺得未夠好就用「改相」再試。記住：成功生成先計數，生成失敗會自動唔扣數，所以放心試。
想出嚟更似自己、更靚？
同一張相、同一個範本，每次出嚟都會有少少唔同，呢個係 AI 生圖嘅正常特性。下面幾個貼士可以提升命中率：
- 相愈清、愈正面、愈夠光，似返你嘅機會愈高。
- 證件相、換髮型、妝感呢類造型範本，目標係「換風格唔換樣」，最易保留樣貌。
- 一次唔啱，多生成一兩次揀返最好嗰張。
- 想微調某個位（背景、風格強度），用「改相」而唔好由頭再嚟。
用「改相」微調
「改相」係喺一張生成結果上面繼續調整。大方向啱、但想換背景或者覺得未夠似，撳「改相」再生成就得，唔使重新上載。慢慢夾到最啱心水嗰張，係好正常嘅玩法。
幾個新手常撞嘅板
避開呢幾個位，出圖會順好多：
- 原相太矇／太暗 → 似真度會跌，換一張清啲嘅。
- 一次過要求太多效果 → 分開幾次生成，效果更穩定。
- 證件相想交官方文件 → 唔得，AI 生成相唔可用於護照／身份證等官方申請。
常見問題
完全新手，睇完呢個整圖教學就用得到嗎？
用得到。Gen 圖妹介面廣東話，三步——上載相、揀範本、撳生成——就出到圖，唔使任何技術知識，亦唔使識寫 prompt。
一定要自己寫 prompt 嗎？
唔使。揀一個 AI 繪圖範本，系統會自動幫你填好背後嘅描述。想自己控制效果先需要打描述，但唔係必須。
點解出嚟唔似我？
多數同原相質素有關。換一張更清晰、更正面、光線更足嘅相，或者用「改相」再生成，通常會明顯改善。
AI 生成嘅證件相可以交官方文件嗎？
唔可以。證件相範本只適合做頭像或個人用途；護照、身份證、簽證等官方申請有嚴格規格，多數唔接受 AI 生成相，請跟官方指引正式去影。